FIT MUFFINKI | dowlaszpaula

Dzisiaj czas na FIT MUFFINKI! Lekkie, smaczne i słodkie! Można je dosłodzić  miodem lub cukrem brązowym – ale nie zbyt dużą ilością, ponieważ dodajemy również banana!



Składniki:

* 1 kostka chudego twarogu
* 1 jajko
* odrobina miodu lub cukru
* banan
* 2 łyżki mąki ryżowej
* pół filiżanki prażonej gryki
* paczka małych herbatników na spód


Wykonanie:

* herbatniki rozdrobnić i poukładać na spodzie foremek
* resztę składników rozdrobnić widelcem i przelać do muffinek
* piec ok. 15/20 minut w temp. 190 stopni

Post Author: Paula Dowlasz

13 thoughts on “FIT MUFFINKI | dowlaszpaula

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *