Zdrowe, proste i smaczne! FIT CIASTKA!

Jestem. Wróciłam. Wyjaśnię czemu mnie tu nie było i przechodzimy dalej. Wpadłam w totalny wir pracy i wychodząc z domu o 8 wracałam o 21 – ale kwarantanna ściągnęła mnie na ziemię. Znudzona byciem w domu chciałam napisać artykuł i okazało się, że moja poczta podlegająca blogowi jest zhakowana. Chwilę trwało zanim się uporałam ale […]

Miód z drzewa herbacianego HIT!

Miód manuka – płynne złoto. Miód z drzewa herbacianego czyli miód manuka a przez wielu dumne zwany płynnym złotem to hit wśród naturalnych produktów o działaniu prozdrowotnym. Ciekawostka! Oryginalny miód Manuka powstaje z krzewów manuka w Nowej Zelandii. Miód manuka ma rewelacyjne właściwości. Wyróżnia go bardzo wysoka zawartość MGO (methylglyoxalu), który decyduje o tym, jak […]

Food Book – najlepsze przepisy z INSTAGRAMA!

Przepisy prosto z IG! INSTAGRAMOWE jedzonko! Ostatnio na moim INSTAGRAMIE troszkę zmieniłam zdjęcia i dodaje dużo przepisów. Zadałam Wam nawet pytanie czy wolicie jak przepisy są tutaj czy na IG i większość zadecydowała o IG. Jedak pojawiło się kilka mądrych porad mówiących aby raz na jakiś czas dodać FOOD BOOK tutaj bo wiele osób szuka […]

Food Book – specjalne przepisy z mojej grupy!

Czas na FOOD BOOK z mojej grupy! Kiedyś takie już były (linki będą niżej) i ponieważ cieszyły się one ogromną popularnością dzisiaj wracają. Ze względu na fakt, że moje dziewczyny gotują tysiąc razy lepiej niż czas poznać ich przepisy.  W związku z tym czas na cztery przepisy dwa moje i dwa Patrycji Czucha  . Patrycja jest moją internetową […]

Food Book – czas na słodkości w zdrowej odsłonie!

Food Book – to idealny moment aby zdradzić Wam moje ulubione szybkie przepisy ( do innych foob book’ów linki będą niżej). Wczoraj był TŁUSTY CZWARTEK więc prawdopodobnie dziś wyjadamy resztki pączków i faworków i z pewnością nadal mamy chęć na słodkie. Ale dzisiaj już słodzimy zdrowo i przede wszystkim korzystamy z najłatwiejszych przepisów jakie są. […]

Schudłam jedząc TO na śniadanie!

Schudłam jedząc takie pyszności – naprawdę. Jestem fanką słodkości, uwielbiam pyszne śniadania i nie lubię potraw zbyt skomplikowanych. Moja dieta nie istnieje, nie ma nazwy ja po prostu jem zdrowo. Można by ją nazwać „DIETA ŁATWA I PRZYJEMNA” – i mówię prawdę. Jestem najedzona, szczęśliwa i efekty w lustrze są. W poniedziałkowy poranek miałam ogromną […]

Ciasto dla zapominalskich *na ostatnią chwilę*

Ciasto na ostatnią chwilę i to jeszcze takie które robi się szybko i może spokojnie postać kilka dni? Tak tak! Właśnie ostatnio z powodu nagłych gości, braku składników takie wymyśliłam. I przysięgam było pyszne! Jestem ogromną fanką tart, uwielbiam ich kruche i twarde spody. Ich uniwersalność ponieważ mogą być na słodko, słono a nawet i […]